Oberbank Linz Marathon – LIVA Lauftreffs

Auch heuer werden von der LIVA die fast schon traditionellen Vorbereitungsläufe für den Linz Marathon angeboten.
Die Gruppen werden jeweils von Günther Weidlinger, Dr. Christian Fridrik, Dr. Ronald Ecker und Dr. Alfred Fridrik geleitet.

Es werden lange, lockere Dauerläufe angeboten, um die Grundlage für ein gutes Halb-, Viertel- und Marathontraining zu schaffen. In der Gruppe läuft es sich viel leichter, die Zeit vergeht schneller und zudem haben Sie die Möglichkeit die Experten mit Fragen zu löchern.
Anmeldung nicht erforderlich.

  • 1. Gruppe: 90 min – 2 Std. Dauerlauf mit einem Kilometerschnitt von rund 5:00 min
  • 2. Gruppe: 90 min – 2 Std. Dauerlauf mit einem Kilometerschnitt von rund 6:00 min
  • 3. Gruppe: 60 min – 90 min Dauerlauf mit einem Kilometerschnitt von rund 7:00 min

Termine:

  • 09. November 2019
  • 23. November 2019
  • 07. Dezember 2019
  • 21. Dezember 2019
  • 04. Jänner 2020
  • 18. Jänner 2020
  • 01. Februar 2020
  • 15. Februar 2020
  • 29. Februar 2020
  • 14. März 2020
  • 28. März 2020 (gemeinsam mit Gerhard Hartmann)

Start: jeweils 9:00 beim Haupteingang zum Parkbad, Untere Donaulände 11, 4020 Linz